Как изучить свою сексуальность: 8 способов начать

Здоровая сексуальная жизнь – ключевой компонент счастливого и здорового образа жизни.

Однако многие недооценивать значение сексуальных отношений и опыта для нашего благополучия. Чтобы создать достойный сексуальный опыт, который поможет нам вести более полноценную жизнь, мы должны осознавать себя в сексуальной сфере. Частью сексуального самосознания является понимание своей сексуальности.

Сексуальность изменчива. Это не высечено в камне, и обычно мы просто пробуем разные вещи в каждый момент нашей жизни. В нашем теле произойдут некоторые физиологические изменения, которые могут повлиять или не повлиять на нашу сексуальность. Вот почему те, кто ищет новые и приятные сексуальные переживания, должны продолжать исследовать свою сексуальность. 

Однако исследовать свою сексуальность не так просто, как кажется. Не существует медицинского способа определить сексуальность человека, как и не существует никаких когнитивных тестов, позволяющих определить сексуальность человека.

Тем не менее, есть некоторые Как начать лучше понимать свое тело и, в конечном итоге, выяснение вашей сексуальной идентичности.

Как исследовать свою сексуальность

Со всеми секс-игрушками, секс-играми, оранжевые сайтыи секс-услуги в виртуальной реальности, путь к сексуальным открытиям никогда не был более гладким.

Благодаря нынешнему буму в секс-индустрии в нашем распоряжении теперь больше возможностей и инструментов для сексуальных исследований. Эта статья будет содержать сочетание того, что вы можете делать самостоятельно, и того, что вы можете делать с другими, и это поможет вам на вашем сексуальном пути.

1. Исследование

Первый шаг к открытию и раскрытию новых уровней вашей сексуальности — это адекватные исследования и исследования.

Исследования позволяют вам глубже проникнуть в себя и изучить свои чувства и то, как они соотносятся с вашей сексуальной идентичностью. Для своих исследований вы можете использовать множество ресурсов: от книг до интернет-сайтов и телевидения; вам просто нужно в них покопаться.

2. Мастурбировать

Мастурбация — это простой способ исследовать и познать свое тело более интимным способом. Мастурбация полезна каждому, независимо от пола и сексуальной ориентации. Помимо этого, мастурбация позволяет вам узнать о своей сексуальной жизни.

Есть и другие преимущества мастурбации. Например, мастурбация помогает повысить либидо, повысить продуктивность и даже улучшить режим сна.

3. Порнография

Порнография – еще один полезный ресурс на пути к сексуальным исследованиям.

Хотя порно не заменит ваших исследований и информированных вопросов, оно может помочь вам в вашем исследовании.

Существует множество видов порно, и просмотр порно позволит вам узнать, что вас раздражает. В порнографии можно найти различные проявления сексуальности. Однако всегда выбирайте порно, созданное с соблюдением этических норм. Вредный контент неизбежно отвлечет вас.

4. Секс-терапия 

Многие люди часто относятся к терапии холодно, особенно когда дело касается секса.

Но вы, вероятно, многого не знаете о себе и о том, как это влияет на вашу сексуальность, и что терапия поможет вам выяснить. Нет ничего постыдного в том, чтобы увидеть, как вам помогает специалист по сексуальному и психическому здоровью. Посещение профессионала также может помочь вам изучить свою сексуальность.

5. Не спешите исключать ситуацию

Если вы исследуете свою сексуальность, худшее, что вы можете сделать с собой, исследуя свою сексуальность, — это быть ограниченным.

Даже если вам не понравится то, что вы попробуете, это все равно будет ценным пониманием того, что вам не нравится. Узнать, что вам нравится, так же важно, как и узнать, что вам не нравится.

6. Не спешите брать на себя ярлык

Если вы попробуете что-то впервые и обнаружите, что вам это нравится, не спешите принимать это как свою сексуальную идентичность.

Секс с женщиной один раз и получение удовольствия от этого не делает вас лесбиянкой. Опять же, сексуальность изменчива, и между лесбиянками и натуралами существуют другие идентичности.

Кроме того, поиск ярлыков может оказаться пагубным, поскольку вы можете оказаться чем-то, для чего нет слова, и в конечном итоге почувствуете разочарование.

7. Найти систему поддержки 

Поиск системы поддержки — это также способ исследования. Ваша система поддержки действует как ваши «бета-тестеры» в сексуальных исследованиях.

Вы всегда можете найти в Интернете или в чатах людей, занимающих такие же должности, что и вы, которые могут вам помочь. Вы делитесь ресурсами и поддерживаете друг друга во всем этом.

8. Посещайте мероприятия

Встречаться с людьми и участвовать в мероприятиях сексуального характера — хороший способ сексуального исследования.

Получить положительную сексуальную поддержку и здоровое сексуальное взаимодействие довольно сложно. Вы должны быть готовы работать, потому что учиться всегда стоит. как раскрыть свою сексуальность.